第31章 努力的方向和意义
何以笙箫默小说小说推荐阅读：陆娇谢云瑾、凤白泠独孤鹜、魏晋干饭人、这个明星很想退休、最强战神、萧天策、舒听澜卓禹安、重生大时代之1993、婚后心动:凌总追妻有点甜苏熙凌久泽、他的小祖宗甜又野、楚尘、重生年代：炮灰长姐带妹逆袭、宠妻入骨：神秘老公有点坏
董成海先让姜胜试推了一下50公斤，姜胜感觉非常轻巧。
这是75公斤级未接受专业训练的普通人卧推水平。
继续增加力量，达到70公斤，姜胜感觉依然很轻松，但是却不再像50公斤时那样轻若鸿毛了。
这是75公斤级接受过专业训练，但仍属于入门级的卧推水平。
把重量加到90公斤级，这时候姜胜明显感觉到杠铃变得很沉重，胸口就像是压了一块石头般，在推举的时候他必须使用呼吸法，让自己的呼吸变得更加顺畅。
姜胜一连做了三组，36个卧推，呼吸变得非常急促。
这已经是75公斤级接受过专业训练，且已经达到中级卧推水平了。
不过这不是关键，关键是姜胜连做三组，每一组之间休息的时间仅仅为一分钟不到，让董成海和曹杰看的目瞪口呆。
这个体能和恢复力，简直堪称变态了。
“姜哥你到底吃什么啦，身体素质这么厉害？”曹杰一脸羡慕嫉妒恨的问到。
姜胜擦擦额头上的汗水，咧嘴笑道：“之前吃过几天药膳，叫海陆空生精煲。”
曹杰一听立马道：“姜哥回头能不能把药方给我抄一份？”
旁边董成海也看向姜胜，竖起耳朵听着。
“可以啊，没问题！”姜胜哈哈笑道。
休息了大概一分钟之后，呼吸便平缓了下来，“来，继续加大力量！”
他觉得自己还能挑战更高重量。
而且8.8的力量属性(又涨了0.02）也不是白给的，在他看来已经相当于普通人里面的中高级了，何况他的体能恢复速度如此之快。
又继续增加重量，达到110公斤，姜胜董成海和曹杰两个人站在左右做保护。
虽然“仅仅”只是增加了20公斤，但是完全不一样了，姜胜感觉像是有一座山压在自己手上。
这就是力量和体质、精神不匹配的结果，他觉得110公斤对于他来说不过是小意思，但他的身体却在对他说：你还不行！
他不信邪，屏住呼吸，使出全部力量，然后用力一举，110公斤的杠铃被他成功推举起来。
“一個！”
等双臂撑直后，姜胜口中突出一口气，同时默念道。
缓缓放下后，又推举了一个。
“二个！”
此时他的手臂已经开始颤抖了。
放下后再次推举了一个。
“三个！”
达到了极限。
第三个虽然已经推举起来，但是手臂却无法抻直，而且在不断的颤抖。
董成海和曹杰两个人把杠铃抬了下来。
两个人都是赞叹不已。
“厉害厉害！”
75公斤级卧推达到125公斤，就算是业余里面的高手了，姜胜虽然差了十几公斤，但考虑到他此前从来没有接受过专业训练，能推到110公斤，也非常了不起。
……
晚上姜胜跟着曹杰去了他家。
曹杰家在镇东头，就在九龙山风景区的山脚下。
不过偌大的风景区，在夜色下却显得死气沉沉，连一丝光亮都看不到，显然已经荒废了。
“这个景区怎么荒废啦？”
“原因有很多，首先位置差，然后海水又特别不好，加之景区周围还有化工厂、坟墓、核电站，所以都没有开发好就荒废了。这里看不到，里面烂尾工程特别多。”
“叠了这么多buff，不倒摊子都说不过去。”
“是啊。那么多投资的钱都打了水漂……”
两个人一路聊着聊到了曹杰家，一个小制衣厂。
此时厂里面还有人在上班，七八个三四十岁的中年妇女，正在加班加点的缝制衣服。
曹杰把比亚迪唐dmi在车库里面停好，然后带着姜胜一路朝后面走去。
这家工厂前面不大，没想到后面内有乾坤，还有好几栋厂房。
“这里租给别人家做仓库了，现在经济下行，制衣厂赚不到几个钱，都靠房租来维持。”
“再怎么样也比打工强啊！”
“这倒是实话，我们这边人很少有去帮别人打工的。”
“嗯。确实~但也是受环境影响，再加上有这个人脉资源才行。你像我家，祖上三代贫农，都是面朝黄土背朝天的在地里面刨食吃，拿什么去做生意？我考上大学，在城里面吃上商品粮，住上商品房，对我爸妈来说，就已经是他们的骄傲了！”
曹杰没有吃过苦，他爸妈是做生意的，他生下来就有这个资源环境，在他看来，做生意是天生就会的技能，他很难理解那些到工厂、公司里996打工的普通人，甚至会疑惑，怎么会有人拼命的帮别人赚钱呢？
但曹杰也不是不知人间疾苦的大家少爷，听到姜胜的话，点头表示明白了。
两个人穿过后面的厂区，来到一个百十平米的阳光房，透过上面透明顶棚还能看到漆黑的夜空。
曹杰打开电灯，“唰”的一下，整个阳光房变得亮如白昼。
姜胜定睛一看，这个阳光房里面有各种练习排打的设施，木头、棍子、沙袋、铁板、石块等等。
就像是来到了刑拘室一样……
另外还有各种大小不一的火罐，在墙根处一字排开，这些火罐也是练习排打的道具之一。
拔罐、刮痧、艾灸的目的是刺激中枢神经和全身细胞都处于高度兴奋状态，产生大量修复、免疫激素，使得人体自愈功能全面加强。
不过今天的排打训练已经足够了，姜胜看了一圈之后开始练功。
八部金刚、倒立、心意六合拳。
可惜铁砂掌和穿云手没法练，需要用炒热的铁砂以及沙盐才行，他没有带过来。
姜胜练习心意六合拳的时候，曹杰在一旁观看。
姜胜心意六合拳达到了LV1，练起来不说行云流水，也是流畅自然，曹杰看得目不转睛。
等练完四把捶的功架后，姜胜开始练习十形真拳中的虎拳，再结合大开大合、硬打硬进的五行拳，顿时虎虎生风。
拳掌交接，刚猛霸道。
曹杰看的鼓掌道：“好！”
等姜胜停下来的时候，曹杰赞叹道：“姜哥，你的心意拳跟海哥的武当通背拳能媲美了。”
姜胜还没有看过董成海演练武当通背拳呢，“噢，是嘛？”
曹杰笑道：“纯阳大功结合武当通背拳，打起来猛的一笔。海哥十年前一个人单挑七八个手持钢管的小年轻，打得他们落花流水，哭爹喊娘，最后海哥家赔偿了十几万医药费，要不然估计得蹲号子。”
“哈哈哈……牛逼！明天见识一下！”
吹过牛逼后，姜胜也休息好了，继续练习倒立。
大顶增力量！
……
晚上姜胜就住在曹杰家了，就睡在他家仓库的二楼客房，曹杰也睡在这边。
躺在床上的时候，姜胜突然莫名的有些想老婆了。
之前在紫荆花苑的时候没觉得，可能是因为住的近得原因，现在来到了100公里外的金平市……其实也不算远。
可就是忍不住想老婆，有一种无根浮萍般的飘荡感。
要知道，一个月前他还是个普普通通的上班族，如今却在修炼国术，就感觉特别不真实。
给陈文静发了个视频，陈文静迷迷糊糊接通，像小猪似得哼哼道：“唔……怎么啦？”
听到老婆那没心没肺的声音，姜胜那颗害怕现在一切都是“南柯一梦”的心，瞬间神奇般的安定了下来，感觉自己现在的努力也有了方向和意义，“没什么，就是有点想你了。”
少年夫妻老来伴，其实人到中年后，夫妻就已经是一种伴侣了，相濡以沫，彼此给与生活与感情上的体贴和照料。
陈文静性格大大咧咧，但此刻似乎懂了姜胜话语里面的柔弱，于是声音清醒了几分，哄道：“老公你累了一天吧，乖，快点睡觉蛤……我给伱唱个歌？”
“嗯，好！”
“黑黑的天空低垂
亮亮的繁星相随
虫儿飞
虫儿飞
你在思念谁
……”
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这是75公斤级未接受专业训练的普通人卧推水平。
继续增加力量，达到70公斤，姜胜感觉依然很轻松，但是却不再像50公斤时那样轻若鸿毛了。
这是75公斤级接受过专业训练，但仍属于入门级的卧推水平。
把重量加到90公斤级，这时候姜胜明显感觉到杠铃变得很沉重，胸口就像是压了一块石头般，在推举的时候他必须使用呼吸法，让自己的呼吸变得更加顺畅。
姜胜一连做了三组，36个卧推，呼吸变得非常急促。
这已经是75公斤级接受过专业训练，且已经达到中级卧推水平了。
不过这不是关键，关键是姜胜连做三组，每一组之间休息的时间仅仅为一分钟不到，让董成海和曹杰看的目瞪口呆。
这个体能和恢复力，简直堪称变态了。
“姜哥你到底吃什么啦，身体素质这么厉害？”曹杰一脸羡慕嫉妒恨的问到。
姜胜擦擦额头上的汗水，咧嘴笑道：“之前吃过几天药膳，叫海陆空生精煲。”
曹杰一听立马道：“姜哥回头能不能把药方给我抄一份？”
旁边董成海也看向姜胜，竖起耳朵听着。
“可以啊，没问题！”姜胜哈哈笑道。
休息了大概一分钟之后，呼吸便平缓了下来，“来，继续加大力量！”
他觉得自己还能挑战更高重量。
而且8.8的力量属性(又涨了0.02）也不是白给的，在他看来已经相当于普通人里面的中高级了，何况他的体能恢复速度如此之快。
又继续增加重量，达到110公斤，姜胜董成海和曹杰两个人站在左右做保护。
虽然“仅仅”只是增加了20公斤，但是完全不一样了，姜胜感觉像是有一座山压在自己手上。
这就是力量和体质、精神不匹配的结果，他觉得110公斤对于他来说不过是小意思，但他的身体却在对他说：你还不行！
他不信邪，屏住呼吸，使出全部力量，然后用力一举，110公斤的杠铃被他成功推举起来。
“一個！”
等双臂撑直后，姜胜口中突出一口气，同时默念道。
缓缓放下后，又推举了一个。
“二个！”
此时他的手臂已经开始颤抖了。
放下后再次推举了一个。
“三个！”
达到了极限。
第三个虽然已经推举起来，但是手臂却无法抻直，而且在不断的颤抖。
董成海和曹杰两个人把杠铃抬了下来。
两个人都是赞叹不已。
“厉害厉害！”
75公斤级卧推达到125公斤，就算是业余里面的高手了，姜胜虽然差了十几公斤，但考虑到他此前从来没有接受过专业训练，能推到110公斤，也非常了不起。
……
晚上姜胜跟着曹杰去了他家。
曹杰家在镇东头，就在九龙山风景区的山脚下。
不过偌大的风景区，在夜色下却显得死气沉沉，连一丝光亮都看不到，显然已经荒废了。
“这个景区怎么荒废啦？”
“原因有很多，首先位置差，然后海水又特别不好，加之景区周围还有化工厂、坟墓、核电站，所以都没有开发好就荒废了。这里看不到，里面烂尾工程特别多。”
“叠了这么多buff，不倒摊子都说不过去。”
“是啊。那么多投资的钱都打了水漂……”
两个人一路聊着聊到了曹杰家，一个小制衣厂。
此时厂里面还有人在上班，七八个三四十岁的中年妇女，正在加班加点的缝制衣服。
曹杰把比亚迪唐dmi在车库里面停好，然后带着姜胜一路朝后面走去。
这家工厂前面不大，没想到后面内有乾坤，还有好几栋厂房。
“这里租给别人家做仓库了，现在经济下行，制衣厂赚不到几个钱，都靠房租来维持。”
“再怎么样也比打工强啊！”
“这倒是实话，我们这边人很少有去帮别人打工的。”
“嗯。确实~但也是受环境影响，再加上有这个人脉资源才行。你像我家，祖上三代贫农，都是面朝黄土背朝天的在地里面刨食吃，拿什么去做生意？我考上大学，在城里面吃上商品粮，住上商品房，对我爸妈来说，就已经是他们的骄傲了！”
曹杰没有吃过苦，他爸妈是做生意的，他生下来就有这个资源环境，在他看来，做生意是天生就会的技能，他很难理解那些到工厂、公司里996打工的普通人，甚至会疑惑，怎么会有人拼命的帮别人赚钱呢？
但曹杰也不是不知人间疾苦的大家少爷，听到姜胜的话，点头表示明白了。
两个人穿过后面的厂区，来到一个百十平米的阳光房，透过上面透明顶棚还能看到漆黑的夜空。
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姜胜定睛一看，这个阳光房里面有各种练习排打的设施，木头、棍子、沙袋、铁板、石块等等。
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另外还有各种大小不一的火罐，在墙根处一字排开，这些火罐也是练习排打的道具之一。
拔罐、刮痧、艾灸的目的是刺激中枢神经和全身细胞都处于高度兴奋状态，产生大量修复、免疫激素，使得人体自愈功能全面加强。
不过今天的排打训练已经足够了，姜胜看了一圈之后开始练功。
八部金刚、倒立、心意六合拳。
可惜铁砂掌和穿云手没法练，需要用炒热的铁砂以及沙盐才行，他没有带过来。
姜胜练习心意六合拳的时候，曹杰在一旁观看。
姜胜心意六合拳达到了LV1，练起来不说行云流水，也是流畅自然，曹杰看得目不转睛。
等练完四把捶的功架后，姜胜开始练习十形真拳中的虎拳，再结合大开大合、硬打硬进的五行拳，顿时虎虎生风。
拳掌交接，刚猛霸道。
曹杰看的鼓掌道：“好！”
等姜胜停下来的时候，曹杰赞叹道：“姜哥，你的心意拳跟海哥的武当通背拳能媲美了。”
姜胜还没有看过董成海演练武当通背拳呢，“噢，是嘛？”
曹杰笑道：“纯阳大功结合武当通背拳，打起来猛的一笔。海哥十年前一个人单挑七八个手持钢管的小年轻，打得他们落花流水，哭爹喊娘，最后海哥家赔偿了十几万医药费，要不然估计得蹲号子。”
“哈哈哈……牛逼！明天见识一下！”
吹过牛逼后，姜胜也休息好了，继续练习倒立。
大顶增力量！
……
晚上姜胜就住在曹杰家了，就睡在他家仓库的二楼客房，曹杰也睡在这边。
躺在床上的时候，姜胜突然莫名的有些想老婆了。
之前在紫荆花苑的时候没觉得，可能是因为住的近得原因，现在来到了100公里外的金平市……其实也不算远。
可就是忍不住想老婆，有一种无根浮萍般的飘荡感。
要知道，一个月前他还是个普普通通的上班族，如今却在修炼国术，就感觉特别不真实。
给陈文静发了个视频，陈文静迷迷糊糊接通，像小猪似得哼哼道：“唔……怎么啦？”
听到老婆那没心没肺的声音，姜胜那颗害怕现在一切都是“南柯一梦”的心，瞬间神奇般的安定了下来，感觉自己现在的努力也有了方向和意义，“没什么，就是有点想你了。”
少年夫妻老来伴，其实人到中年后，夫妻就已经是一种伴侣了，相濡以沫，彼此给与生活与感情上的体贴和照料。
陈文静性格大大咧咧，但此刻似乎懂了姜胜话语里面的柔弱，于是声音清醒了几分，哄道：“老公你累了一天吧，乖，快点睡觉蛤……我给伱唱个歌？”
“嗯，好！”
“黑黑的天空低垂
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