第二十六章 人间美味！
何以笙箫默小说小说推荐阅读：陆娇谢云瑾、凤白泠独孤鹜、魏晋干饭人、这个明星很想退休、最强战神、萧天策、舒听澜卓禹安、重生大时代之1993、婚后心动:凌总追妻有点甜苏熙凌久泽、他的小祖宗甜又野、楚尘、重生年代：炮灰长姐带妹逆袭、宠妻入骨：神秘老公有点坏
马姚伟挣扎着站起，老脸羞得通红。
这次糗大了。
没想到随便一个人，都能打趴自己。
他都快怀疑自己这几年磨练，是不是练到狗身上去了！
至于那点小心思，更是不翼而飞。
杜笙倒也没落井下石，上前搭了把手：
“没伤着吧？”
其实他刚才已经收了几分力度，不然爆发力何止这么点。
“那个，，我输了。”
马姚伟尴尬地承认。
不过他算是输得起，没有死缠烂打。
“刚才多谢手下留情。”
杜笙微微摇头：
“是你给自己留了余地。”
要是对方不知死活，打输像个泼妇跳脚大骂，那他不介意暗中送他一把。
马姚伟叹气一声，认真说道：
“算我欠你個人情。”
“言重了，吃饭吧。”
杜笙没有多说什么，转身返回饭堂，跟同桌几女如常吃喝起来。
马姚伟一瘸一拐回到元斌的身旁，尴尬道：
“是我太自负了，原来内地真的卧龙藏虎啊！”
元斌微微摇头：
“天外有天人外有人，你明白这个道理就好。”
为了不影响剧组的关系与营生，其实就算马姚伟不提，他都打算将嘴臭的两人送走。
以后让他们自生自灭好了。
此外，元斌还打算将杜笙的动作顾问落实，算是卖赵健、鞠珏亮一个面子。
马姚伟苦笑一声，揉了揉发麻的腰肌。
尝试扭动一下，那撕裂疼痛让他吸了口气。
“大概率韧带损伤、腰肌劳损了，估计得缓十天半月。”
“没事儿。”
元斌安慰他：
“有杜笙在，反正也不指望你当武术指导。”
马姚伟：“……”
就这般，剧组进入紧张有序的培训之中。
上午练习吊钢丝、骑马等，下午练拳脚、兵器等武术套路，晚上还要抽时间进行剧本围读，任务相当繁重。
这几天，元斌武术指导的重心虽然放在胡骏、凌智颖、高琥三大主演身上，却也偶尔关注配角那边，
发现充当动作顾问的杜笙给配角们现场套招与排演时，那些套路尽管简单便捷，但仔细琢磨却有出乎意料的效果。
他干脆也不藏着掖着，向赵健提议让杜笙接替马姚伟，正式分担一部分武术指导。
譬如帮忙编排一些动作给演员演练，以及熟练戏里的打斗戏份等。
这对于杜笙来说没有什么难度，自然不会推辞。
算起来，这是动作顾问的升级版，以后出门在外都是加分项。
何况还有钱。
前后两次叠加，单这一部戏就挣到十万。
现今帝京的平均房价也才五千不到，这十万足以让杜笙买个大点的厕所了。
有了杜笙的帮忙，元斌的动作设计一下减轻许多。
他的特长是武术招式的拆解上，因此写实性很强，但想要表现出程晓东那种无拘无束、天马行空的动作设计，结果却往往适得其反。
譬如之前为《笑傲江湖》设计的动作反响就不太行，被批评动作老土僵化，更像是舞蹈而非武术。
而杜笙对这方面有很强思路与新颖设计，双方一结合既保留了观赏性，又增强了写实感，可谓相得映彰。
尽管很多动作的难度较高，除了杜笙没几个能完美呈现，其他人只能依样画葫芦。
但作为动作导演的赵健看完后，仍旧欣喜不已，甚至预言这版《天龙》将成为所有版本中武打最耀眼的一部，有望成为经典。
为了确保演员们能够最大限度还原，赵健干脆亲自督促众人体能训练。
大伙们的训练日程本就紧凑，如今还要加上艰苦的体能训练，很快就有人开始叫苦不迭。
“好累啊，好想吃顿大餐！”
这天晚上，回到宿舍套房的柳涛，眼中满是渴望。
她原本就偏瘦，这段时间训练下来，起码又减掉三斤。
最离谱是，剧组用兴业苑远在郊外不方便采购新鲜肉、也为了让演员们保持良好的体型为由，给她们准备了减脂餐。
每天辛苦训练后，面对清淡无味的饭菜，根本没有胃口。
刘怡霏还不是大牌，加上不想落下口述，也被安排到三人套间，闻言只是轻笑一声：
“涛姐，再忍忍吧，过几天就解放了。”
她还好，虽然处于长身体阶段，但本身有点婴儿肥，减脂餐也算合适。
“就算不能多吃肉，至少也来点汤水吧。”
柳涛趴在床上，无精打采地抱怨道：
“这样下去，明天肯定没力气了。”
恰在这时，另一位室友王怡也进了门。
“你们在聊什么，一个个在唉声叹气。”
“咦，好香啊！”
柳涛鼻子一向很灵，没有回答，反而率先看向王怡手上的保温壶，美眸一亮：
“阿怡，那是什么？”
刘怡霏也侧目看了过去，味道实在是太诱人了点。
王怡神秘一笑，将保温壶放在桌子上：
“冬瓜排骨汤，清热消暑佳品。”
“哇塞！”
柳涛顿时馋得唾沫都出来了，热切看向王怡：
“能不能均一点给大家尝尝，很久没闻过汤肉味了。”
剧组虽然也煲有汤，但大多都是绿豆汤、莲子汤这些。
刘怡霏虽然没有说话，但住在一起好几天，关系也不算差，跟着颔首。
“这是某人让我带回来的，当然少不了你们。”
王怡莞尔一笑，拿出塑料碗一人装了一碗。
“谢谢！”
刘怡霏接过道。
“哇，好喝，堪称人间美味！”
柳涛顾不上烫，迫不及待喝了一口。
入嘴清香，骨头软烂入味，口感细腻柔软，让她有些陶醉：
“阿怡，这不会是伱男朋友送来的吧，有这种男人真令人羡慕啊。”
其他不说，单此一份手艺，就值得她高看一眼。
“不是，是阿笙煮的。”
王怡笑笑，说道：
“他跟几位导演关系不错，不知从哪里捣鼓来一扇排骨，煮了一大锅汤，不少人都分了一份。”
“是他啊！”
听到是杜笙煮的，柳涛和刘怡霏反应各不一。
柳涛眨眨眼，打趣问道：
“你怎么和阿笙在一起的，不会是在暗中交往吧？”
尽管刘怡霏的目光并未离开手中的汤碗，但耳朵却早就竖了起来。
经过这段时间的相处，以及剧本围读、训练等接触，
她明显感觉得出，杜笙有些区别对待。
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这次糗大了。
没想到随便一个人，都能打趴自己。
他都快怀疑自己这几年磨练，是不是练到狗身上去了！
至于那点小心思，更是不翼而飞。
杜笙倒也没落井下石，上前搭了把手：
“没伤着吧？”
其实他刚才已经收了几分力度，不然爆发力何止这么点。
“那个，，我输了。”
马姚伟尴尬地承认。
不过他算是输得起，没有死缠烂打。
“刚才多谢手下留情。”
杜笙微微摇头：
“是你给自己留了余地。”
要是对方不知死活，打输像个泼妇跳脚大骂，那他不介意暗中送他一把。
马姚伟叹气一声，认真说道：
“算我欠你個人情。”
“言重了，吃饭吧。”
杜笙没有多说什么，转身返回饭堂，跟同桌几女如常吃喝起来。
马姚伟一瘸一拐回到元斌的身旁，尴尬道：
“是我太自负了，原来内地真的卧龙藏虎啊！”
元斌微微摇头：
“天外有天人外有人，你明白这个道理就好。”
为了不影响剧组的关系与营生，其实就算马姚伟不提，他都打算将嘴臭的两人送走。
以后让他们自生自灭好了。
此外，元斌还打算将杜笙的动作顾问落实，算是卖赵健、鞠珏亮一个面子。
马姚伟苦笑一声，揉了揉发麻的腰肌。
尝试扭动一下，那撕裂疼痛让他吸了口气。
“大概率韧带损伤、腰肌劳损了，估计得缓十天半月。”
“没事儿。”
元斌安慰他：
“有杜笙在，反正也不指望你当武术指导。”
马姚伟：“……”
就这般，剧组进入紧张有序的培训之中。
上午练习吊钢丝、骑马等，下午练拳脚、兵器等武术套路，晚上还要抽时间进行剧本围读，任务相当繁重。
这几天，元斌武术指导的重心虽然放在胡骏、凌智颖、高琥三大主演身上，却也偶尔关注配角那边，
发现充当动作顾问的杜笙给配角们现场套招与排演时，那些套路尽管简单便捷，但仔细琢磨却有出乎意料的效果。
他干脆也不藏着掖着，向赵健提议让杜笙接替马姚伟，正式分担一部分武术指导。
譬如帮忙编排一些动作给演员演练，以及熟练戏里的打斗戏份等。
这对于杜笙来说没有什么难度，自然不会推辞。
算起来，这是动作顾问的升级版，以后出门在外都是加分项。
何况还有钱。
前后两次叠加，单这一部戏就挣到十万。
现今帝京的平均房价也才五千不到，这十万足以让杜笙买个大点的厕所了。
有了杜笙的帮忙，元斌的动作设计一下减轻许多。
他的特长是武术招式的拆解上，因此写实性很强，但想要表现出程晓东那种无拘无束、天马行空的动作设计，结果却往往适得其反。
譬如之前为《笑傲江湖》设计的动作反响就不太行，被批评动作老土僵化，更像是舞蹈而非武术。
而杜笙对这方面有很强思路与新颖设计，双方一结合既保留了观赏性，又增强了写实感，可谓相得映彰。
尽管很多动作的难度较高，除了杜笙没几个能完美呈现，其他人只能依样画葫芦。
但作为动作导演的赵健看完后，仍旧欣喜不已，甚至预言这版《天龙》将成为所有版本中武打最耀眼的一部，有望成为经典。
为了确保演员们能够最大限度还原，赵健干脆亲自督促众人体能训练。
大伙们的训练日程本就紧凑，如今还要加上艰苦的体能训练，很快就有人开始叫苦不迭。
“好累啊，好想吃顿大餐！”
这天晚上，回到宿舍套房的柳涛，眼中满是渴望。
她原本就偏瘦，这段时间训练下来，起码又减掉三斤。
最离谱是，剧组用兴业苑远在郊外不方便采购新鲜肉、也为了让演员们保持良好的体型为由，给她们准备了减脂餐。
每天辛苦训练后，面对清淡无味的饭菜，根本没有胃口。
刘怡霏还不是大牌，加上不想落下口述，也被安排到三人套间，闻言只是轻笑一声：
“涛姐，再忍忍吧，过几天就解放了。”
她还好，虽然处于长身体阶段，但本身有点婴儿肥，减脂餐也算合适。
“就算不能多吃肉，至少也来点汤水吧。”
柳涛趴在床上，无精打采地抱怨道：
“这样下去，明天肯定没力气了。”
恰在这时，另一位室友王怡也进了门。
“你们在聊什么，一个个在唉声叹气。”
“咦，好香啊！”
柳涛鼻子一向很灵，没有回答，反而率先看向王怡手上的保温壶，美眸一亮：
“阿怡，那是什么？”
刘怡霏也侧目看了过去，味道实在是太诱人了点。
王怡神秘一笑，将保温壶放在桌子上：
“冬瓜排骨汤，清热消暑佳品。”
“哇塞！”
柳涛顿时馋得唾沫都出来了，热切看向王怡：
“能不能均一点给大家尝尝，很久没闻过汤肉味了。”
剧组虽然也煲有汤，但大多都是绿豆汤、莲子汤这些。
刘怡霏虽然没有说话，但住在一起好几天，关系也不算差，跟着颔首。
“这是某人让我带回来的，当然少不了你们。”
王怡莞尔一笑，拿出塑料碗一人装了一碗。
“谢谢！”
刘怡霏接过道。
“哇，好喝，堪称人间美味！”
柳涛顾不上烫，迫不及待喝了一口。
入嘴清香，骨头软烂入味，口感细腻柔软，让她有些陶醉：
“阿怡，这不会是伱男朋友送来的吧，有这种男人真令人羡慕啊。”
其他不说，单此一份手艺，就值得她高看一眼。
“不是，是阿笙煮的。”
王怡笑笑，说道：
“他跟几位导演关系不错，不知从哪里捣鼓来一扇排骨，煮了一大锅汤，不少人都分了一份。”
“是他啊！”
听到是杜笙煮的，柳涛和刘怡霏反应各不一。
柳涛眨眨眼，打趣问道：
“你怎么和阿笙在一起的，不会是在暗中交往吧？”
尽管刘怡霏的目光并未离开手中的汤碗，但耳朵却早就竖了起来。
经过这段时间的相处，以及剧本围读、训练等接触，
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