第五十二章 教授五禽戏
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下午的时候，消失好久的陈一凡二人终于在班级里露面，恰巧下午是刘婷的课，王胖子开始还担心要挨刘婷一顿臭骂，可是没想到居然一点反应都没有，连预想中要被记过的处罚都没有降临。
王胖子虽然感觉到很奇怪，可是也没有多问，他知道肯定是因为陈一凡的关系才会逃过一劫。
下课后，邱少宇带着人立马就溜走了，他现在见到陈一凡连个屁都不敢再放。
袁丹青走过来嘘寒问暖道：“陈一凡，你的伤口还没有好，怎么不多休息一段时间？”
陈一凡笑了笑，“没事的，我这都习惯了，而且我自己配了一些草药。对伤势恢复很有效，这些天涂抹下来，几乎已经痊愈了。”
经常受伤的陈一凡自然知道，他现在身上的伤口都非常痒，这就表示伤口已经在愈合了。
他算准了孟星空的人这两天不会到。所以再有两天的休息时间，他就可以完全恢复。
下午只有这一节课，下课后同学们都走了，袁丹青留下来说了一会话后也被陈沫羽叫回了宿舍。
上次帮汪小丫骗陈一凡去宾馆，原本还以为能得到一部手机奖励。结果陈一凡却跑了，还吓晕了汪小丫，最后陈沫羽的手机也没得到，为此一直耿耿于怀，自然不会给陈一凡好脸色。
人都走后，陈一凡将书本收拾了一下，对王胖子道：“走，我们去操场。”
王胖子有些不解，“去操场干什么？”
陈一凡勾起嘴角道：“你不是一直想跟我学武吗？”
王胖子立刻就激动了，“真的？那太好了，走走走，现在就去。”
这时候的大操场都是踢球的人，陈一凡既然不能再这里教授，于是在王胖子的带领下，他们一起来到了一处破旧的篮球场。
自从新篮球场建好以后，这里就几乎没有人了，反正也没有更好的用处，索性就一直留在了这里。
陈一凡要的就没人，这样才好利于自己修炼和传授王胖子一些技法。
二人将书本放在了一旁，而后站在球场中央。
陈一凡满脸严肃道：“王祥磊，现在我郑重告诉你，我所习的功法乃是半部《青囊经》，由于没得到老头子的允许，所以《青囊经》我不能传给你，现在我擅自做主，传给你‘五禽戏’中的一种功法，这已经够你用了。”
王胖子一楞，“《青囊经》？‘五禽戏’？这不是华佗神医所创吗？五禽戏我知道啊，怎么这也能打架吗？”
陈一凡庄重道：“你所见的只不过是简化版的而已，真正的五禽戏博大精深，如果不是见你为人正直，敢作敢当，我也不能传你，你听好了，五禽戏有五种功法，分别为：虎、鹿、熊、猿和鸟，你自己选一种吧。”
王胖子一听，想都不想道：“我长得这幅身材，当然是选熊了。对了，凡哥。《青囊经》你怎么只学了半部啊，难道后面的没教你？”
陈一凡摇了摇头：“据说《青囊经》分为上下两部，上部为医术，五禽戏也是作为一种炼体的法门存在，下部没有人见过，相传乃是修仙之法，能夺天地造化锤炼自身，从而羽化升仙。”
王胖子一听立马向往道：“那下半部到底哪去了？”
陈一凡道：“相传当年华佗被曹操下了大狱之后，用了一年零三个月的时间，写就了一部用毕生心血总结出来的神书《青囊经》，交给了平时待他十分不错的年轻狱卒张明三。”
“华佗惨死之后，张明三的老婆却要将《青囊经》付之一炬，说是怕招惹曹操不满引来杀身之祸。张明三急忙从老婆手中抢下了一半，就是现在我所习练的上半部。张明三当时一怒之下，带着上半部《青囊经》离家出走，没用多久，他也成为了一代名医。只是从那以后，下半部《青囊经》只能成为一个传说了。”
王胖子听完，颇为震撼，当即道：“凡哥。你快教我吧，我已经迫不及待了。”
陈一凡点点头，“你选择五禽戏中的熊戏作为修炼的对象也是不错，比较适合你。我先传你口诀，你且听好了。”
“两膀开合肺气伸。拔背竖项力千钧，化去肝风补脾土，调中和胃萃精神。”
陈一凡说完神色一振，当即开始演练了起来，边耍招式边继续说道：“熊有竖项之力。其力之处在两膊。熊形之用，主要是开劲。”
“熊戏练的是一气之开合。一合则真气达于百会，聚于中脐，督脉通矣；一开则真气降人丹田，任脉通矣。一合一开。内气走一个小周天。练此拳时，中府、云门、膏育、肩井、夹脊诸穴，一齐开动，故而可以通肺气，补脾土。化肝风。真精化气，增长气力。”
随着陈一凡的说明加上亲自示范，王胖子对于熊戏的基本要领也了解了不少，熊戏练得就是力气，正好王胖子膀大腰圆。比较适合此功法。
如果让他练习鸟戏，恐怕就要困难多了，就凭他的体重，想飞都飞不起来。
好在王胖子也是医科生，学得是中医系。对身体上的穴位也颇有了解，所以这会练习起来，自然是事半功倍，没一会功夫，竟已经耍得像模像样了。
这一练就一直练到天黑。二人都是饥肠辘辘的时候，陈一凡才让王胖子停了下来。
“好了，今天就到这里吧。”
王胖子也有些疲倦了，他擦了擦汗道：“凡哥，怎么练了一下午也没什么感觉啊。”
陈一凡笑了笑。“但是熊戏，我就练了三年，你才三个小时而已，还想怎么样？”
王胖子嘿嘿笑了笑，“那凡哥，我练成之后，会有什么变化吗？”
陈一凡道：“自然是力气倍增，别说是这些小混混，你就是上世界赛场参加个举重项目，拿个冠军什么的还是比较轻松的。”
王胖子一听。顿时就更加激动了。
陈一凡又道：“过些时间再教你格斗的技巧，现在你先练劲吧。”
五禽戏毕竟只是炼体的法门，想要变成格斗高手，还得自己钻研进击的技法。
陈一凡练五禽戏已经快有二十年了，五种戏法都已经略有小成。
虎戏锻炼腿部力量。鹿戏锻炼上肢，熊戏练劲，猿戏提升灵巧，鸟戏自然就是轻功身法。
二人来到食堂之后，每个人都打了两人份的饭菜。狼吞虎咽的吃了起来。
自他们一出现，便有人报告给了姜截，姜截得到贾昱的吩咐，动员了学校里几乎所有的人手，二十四小时都在监视着陈一凡二人的一举一动。
消息很快传到了孟祥龙的耳中。听到下面人的报告之后，孟祥龙阴沉着脸，单手不停敲击着桌面。
“人手安排好了吗？记住，这次要精不要多，尽量做得干净一些，完事之后把人带出来丢到阳江去，一定要神不知鬼不觉，不能引起太多人的注意。”
一个带着墨镜的大汉点点头道：“孟总，您放心吧，这次我亲自出马，保证做得漂漂亮亮的。”
孟祥龙点点头道：“二虎，你是最让我放心的，这些年要不是你在我身边帮忙，我恐怕也混不到今天的地位，这次事情完了之后。我将宁城那边的业务都交给你去打理。”
二虎一听，立马就来了精神，能去管理一城的全部业务，那就代表着即将拥有无数的金钱、美女，还有权利。
“孟总。您就等我的好消息吧，这次不做掉那个小子，我就自己跳到阳江去喂鱼。”
二虎跟廖叔这些老人不同，他是近几年才加入孟祥龙手下做事的，之前是单干的亡命杀手，过着有今天没明天的日子，被孟祥龙赏识后就跟了孟祥龙，专门做一些孟祥龙不好出面的事情，算得上是孟祥龙手下精锐中的精锐。
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王胖子虽然感觉到很奇怪，可是也没有多问，他知道肯定是因为陈一凡的关系才会逃过一劫。
下课后，邱少宇带着人立马就溜走了，他现在见到陈一凡连个屁都不敢再放。
袁丹青走过来嘘寒问暖道：“陈一凡，你的伤口还没有好，怎么不多休息一段时间？”
陈一凡笑了笑，“没事的，我这都习惯了，而且我自己配了一些草药。对伤势恢复很有效，这些天涂抹下来，几乎已经痊愈了。”
经常受伤的陈一凡自然知道，他现在身上的伤口都非常痒，这就表示伤口已经在愈合了。
他算准了孟星空的人这两天不会到。所以再有两天的休息时间，他就可以完全恢复。
下午只有这一节课，下课后同学们都走了，袁丹青留下来说了一会话后也被陈沫羽叫回了宿舍。
上次帮汪小丫骗陈一凡去宾馆，原本还以为能得到一部手机奖励。结果陈一凡却跑了，还吓晕了汪小丫，最后陈沫羽的手机也没得到，为此一直耿耿于怀，自然不会给陈一凡好脸色。
人都走后，陈一凡将书本收拾了一下，对王胖子道：“走，我们去操场。”
王胖子有些不解，“去操场干什么？”
陈一凡勾起嘴角道：“你不是一直想跟我学武吗？”
王胖子立刻就激动了，“真的？那太好了，走走走，现在就去。”
这时候的大操场都是踢球的人，陈一凡既然不能再这里教授，于是在王胖子的带领下，他们一起来到了一处破旧的篮球场。
自从新篮球场建好以后，这里就几乎没有人了，反正也没有更好的用处，索性就一直留在了这里。
陈一凡要的就没人，这样才好利于自己修炼和传授王胖子一些技法。
二人将书本放在了一旁，而后站在球场中央。
陈一凡满脸严肃道：“王祥磊，现在我郑重告诉你，我所习的功法乃是半部《青囊经》，由于没得到老头子的允许，所以《青囊经》我不能传给你，现在我擅自做主，传给你‘五禽戏’中的一种功法，这已经够你用了。”
王胖子一楞，“《青囊经》？‘五禽戏’？这不是华佗神医所创吗？五禽戏我知道啊，怎么这也能打架吗？”
陈一凡庄重道：“你所见的只不过是简化版的而已，真正的五禽戏博大精深，如果不是见你为人正直，敢作敢当，我也不能传你，你听好了，五禽戏有五种功法，分别为：虎、鹿、熊、猿和鸟，你自己选一种吧。”
王胖子一听，想都不想道：“我长得这幅身材，当然是选熊了。对了，凡哥。《青囊经》你怎么只学了半部啊，难道后面的没教你？”
陈一凡摇了摇头：“据说《青囊经》分为上下两部，上部为医术，五禽戏也是作为一种炼体的法门存在，下部没有人见过，相传乃是修仙之法，能夺天地造化锤炼自身，从而羽化升仙。”
王胖子一听立马向往道：“那下半部到底哪去了？”
陈一凡道：“相传当年华佗被曹操下了大狱之后，用了一年零三个月的时间，写就了一部用毕生心血总结出来的神书《青囊经》，交给了平时待他十分不错的年轻狱卒张明三。”
“华佗惨死之后，张明三的老婆却要将《青囊经》付之一炬，说是怕招惹曹操不满引来杀身之祸。张明三急忙从老婆手中抢下了一半，就是现在我所习练的上半部。张明三当时一怒之下，带着上半部《青囊经》离家出走，没用多久，他也成为了一代名医。只是从那以后，下半部《青囊经》只能成为一个传说了。”
王胖子听完，颇为震撼，当即道：“凡哥。你快教我吧，我已经迫不及待了。”
陈一凡点点头，“你选择五禽戏中的熊戏作为修炼的对象也是不错，比较适合你。我先传你口诀，你且听好了。”
“两膀开合肺气伸。拔背竖项力千钧，化去肝风补脾土，调中和胃萃精神。”
陈一凡说完神色一振，当即开始演练了起来，边耍招式边继续说道：“熊有竖项之力。其力之处在两膊。熊形之用，主要是开劲。”
“熊戏练的是一气之开合。一合则真气达于百会，聚于中脐，督脉通矣；一开则真气降人丹田，任脉通矣。一合一开。内气走一个小周天。练此拳时，中府、云门、膏育、肩井、夹脊诸穴，一齐开动，故而可以通肺气，补脾土。化肝风。真精化气，增长气力。”
随着陈一凡的说明加上亲自示范，王胖子对于熊戏的基本要领也了解了不少，熊戏练得就是力气，正好王胖子膀大腰圆。比较适合此功法。
如果让他练习鸟戏，恐怕就要困难多了，就凭他的体重，想飞都飞不起来。
好在王胖子也是医科生，学得是中医系。对身体上的穴位也颇有了解，所以这会练习起来，自然是事半功倍，没一会功夫，竟已经耍得像模像样了。
这一练就一直练到天黑。二人都是饥肠辘辘的时候，陈一凡才让王胖子停了下来。
“好了，今天就到这里吧。”
王胖子也有些疲倦了，他擦了擦汗道：“凡哥，怎么练了一下午也没什么感觉啊。”
陈一凡笑了笑。“但是熊戏，我就练了三年，你才三个小时而已，还想怎么样？”
王胖子嘿嘿笑了笑，“那凡哥，我练成之后，会有什么变化吗？”
陈一凡道：“自然是力气倍增，别说是这些小混混，你就是上世界赛场参加个举重项目，拿个冠军什么的还是比较轻松的。”
王胖子一听。顿时就更加激动了。
陈一凡又道：“过些时间再教你格斗的技巧，现在你先练劲吧。”
五禽戏毕竟只是炼体的法门，想要变成格斗高手，还得自己钻研进击的技法。
陈一凡练五禽戏已经快有二十年了，五种戏法都已经略有小成。
虎戏锻炼腿部力量。鹿戏锻炼上肢，熊戏练劲，猿戏提升灵巧，鸟戏自然就是轻功身法。
二人来到食堂之后，每个人都打了两人份的饭菜。狼吞虎咽的吃了起来。
自他们一出现，便有人报告给了姜截，姜截得到贾昱的吩咐，动员了学校里几乎所有的人手，二十四小时都在监视着陈一凡二人的一举一动。
消息很快传到了孟祥龙的耳中。听到下面人的报告之后，孟祥龙阴沉着脸，单手不停敲击着桌面。
“人手安排好了吗？记住，这次要精不要多，尽量做得干净一些，完事之后把人带出来丢到阳江去，一定要神不知鬼不觉，不能引起太多人的注意。”
一个带着墨镜的大汉点点头道：“孟总，您放心吧，这次我亲自出马，保证做得漂漂亮亮的。”
孟祥龙点点头道：“二虎，你是最让我放心的，这些年要不是你在我身边帮忙，我恐怕也混不到今天的地位，这次事情完了之后。我将宁城那边的业务都交给你去打理。”
二虎一听，立马就来了精神，能去管理一城的全部业务，那就代表着即将拥有无数的金钱、美女，还有权利。
“孟总。您就等我的好消息吧，这次不做掉那个小子，我就自己跳到阳江去喂鱼。”
二虎跟廖叔这些老人不同，他是近几年才加入孟祥龙手下做事的，之前是单干的亡命杀手，过着有今天没明天的日子，被孟祥龙赏识后就跟了孟祥龙，专门做一些孟祥龙不好出面的事情，算得上是孟祥龙手下精锐中的精锐。
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